4 cách giúp rèn luyện tính sáng tạo

Bạn có quá ít ý tưởng? Bạn muốn tạo ra nhiều ý tưởng sáng tạo hơn? Bạn nên biết rằng, ý tưởng không tự nhiên có, mà chính là do sự rèn luyện.   

Cách giúp tăng cường khả năng sáng tạo

Với người hướng ngoại, những sáng tạo thường đến từ các tương tác với thế giới bên ngoài. Người hướng nội lại thích sáng tạo khi ngồi một mình. Nhưng dù kiểu người nào thì 3 cách sau đều giúp não bộ tăng cường khả năng sáng tạo. 

Trí thông minh cảm xúc

Trí thông minh cảm xúc (Emotionally Intelligent – EI) là công cụ mạnh mẽ nhất hỗ trợ cho sự thành công không chỉ trong các mối quan hệ tình cảm mà còn trong kinh doanh.

6 cách để thiền định hiệu quả

Khoa học đã chứng minh thiền định là biện pháp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể tĩnh tâm và ngồi thiền đúng cách.   

Im lặng tốt cho trí não

Nhiều nghiên cứu cho thấy, sự im lặng đem lại nhiều ích lợi quan trọng cho trí não nhiều hơn chúng ta nghĩ.  

Luyện trí thông minh hàng ngày

Để khỏe mạnh, bộ não của bạn cũng cần phải luyện tập giống như cơ bắp. Dành vài phút để thực hiện những bài tập tinh thần sẽ không chỉ giúp tư duy của bạn mạnh hơn mà còn cải thiện trí nhớ, thậm chí giúp bạn tĩnh tâm.  

Lưu trữ hay lưu chuyển tri thức?

Lưu trữ hay lưu chuyển tri thức? Cách nào lợi hơn? Quan trọng hơn, xu thế nào sẽ đem lại giá trị trong tương lai? Rõ ràng, không phải mọi kho tri thức đều nhanh chóng mất đi giá trị và không phải mọi dòng chảy tri thức đều đem lại hiệu quả.