Trí thông minh cảm xúc

Trí thông minh cảm xúc (Emotionally Intelligent – EI) là công cụ mạnh mẽ nhất hỗ trợ cho sự thành công không chỉ trong các mối quan hệ tình cảm mà còn trong kinh doanh.

6 cách để thiền định hiệu quả

Khoa học đã chứng minh thiền định là biện pháp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể tĩnh tâm và ngồi thiền đúng cách.   

Im lặng tốt cho trí não

Nhiều nghiên cứu cho thấy, sự im lặng đem lại nhiều ích lợi quan trọng cho trí não nhiều hơn chúng ta nghĩ.  

Luyện trí thông minh hàng ngày

Để khỏe mạnh, bộ não của bạn cũng cần phải luyện tập giống như cơ bắp. Dành vài phút để thực hiện những bài tập tinh thần sẽ không chỉ giúp tư duy của bạn mạnh hơn mà còn cải thiện trí nhớ, thậm chí giúp bạn tĩnh tâm.  

Lưu trữ hay lưu chuyển tri thức?

Lưu trữ hay lưu chuyển tri thức? Cách nào lợi hơn? Quan trọng hơn, xu thế nào sẽ đem lại giá trị trong tương lai? Rõ ràng, không phải mọi kho tri thức đều nhanh chóng mất đi giá trị và không phải mọi dòng chảy tri thức đều đem lại hiệu quả. 

Thiền làm gia tăng sự thông minh

Thiền làm gia tăng sự thông minh trên nhiều phương diện,  làm gia tăng chất xám và chất trắng của não bộ.  Thiền còn có những công dụng kỳ diệu là làm cho con người, nhất là các doanh gia, giám đốc, cấp lãnh đạo, giáo chức, học sinh, sinh viên…, thông minh hơn. 

Biết điều mình đang thầm nói.

(Hieuhoc-Hieuhoc.com) Dù có nhận ra hay không, bạn vẫn thường xuyên nói thầm trong đầu và tự diễn giải tình hình xung quanh.