Bạn sẽ học được gì
- Xác định 6 loại béo phổ biến nguyên nhân và cách khắc phục
- Tìm hiểu khoa học đằng sau việc xây dựng một vóc dáng hoàn hảo và chế độ ăn kiêng thành công
- Thiết lập chế độ ăn kiêng thành công, phù hợp với thói quen của cá nhânS, sở hữu bộ thử thách 300 bài tập luyện giảm các vùng mỡ khó giảm
- Sở hữu kỹ năng tập luyện với các bài giảm mỡ cấp tốc đã chứng minh được hiệu quả chỉ sau 2 tuần áp dụng
- Cải thiện hoạt động cơ thể với các vitamin và khoáng chất phù hợp
- Xây dựng kế hoạch mục tiêu theo công thức SMART giúp bạn đạt được hình thể mong muốn trong bất kỳ hoàn cảnh nào
Giới thiệu khóa học
Đặt vấn đề:
Bạn muốn giảm mỡ nhưng không muốn giảm cân. Nhưng có bao giờ bạn làm được điều đó không? Để duy trì cân nặng và sở hữu một thân hình săn chắc, thon gọn với tỉ lệ mỡ thừa như những siêu sao Hollywood thì không phải đơn giản.
Có rất nhiều người khi bạn giảm cân thì cơ thể của bạn chưa chắc đã giảm mỡ thừa, cân nặng cũng có thể không giảm nhưng bạn lại thấy sự xuất hiện của cơ bắp.
Có rất nhiều người tìm đến chế độ ăn kiêng để giảm mỡ, xây dựng một lộ trình tập luyện phù hợp như bơi lội, yoga, gym, chạy bộ… Nhưng có nhiều người không có thời gian luyện tập sức khỏe nên không thể nào đánh tan được mỡ thừa, vùng bụng và làm săn chắc vùng này được.
Chính vì thế, khóa học 2 tuần giảm mỡ, giảm béo 6 vùng phổ biến ngay tại nhà của giảng viên Billy Nguyễn trên UNICA sẽ giúp bạn giảm mỡ 6 vùng phổ biến và thiết lập chế độ dinh dưỡng cá nhân trong 2 tuần.
Nội dung khóa học
Khóa học bao gồm 19 bài giảng và thời lượng học là 01 giờ 03 phút, mua một lần sở hữu trọn đời.
Khóa học Giảm mỡ tại nhà chỉ trong 2 tuần sẽ giúp bạn tập luyện Fitness ngay tại nhà mà không tốn chi phí thuê PT hay mất thời gian tới phòng GYM trong những ngày bận rộn. Bạn sẽ học cách tự tập luyện giảm mỡ tại những vùng xấu nhất trong cơ thể; hiểu về các động tác mà không phải băn khoăn về vấn đề kỹ thuật; sở hữu kỹ năng thiết lập chế độ dinh dưỡng, đặt mục tiêu về hình thể; hiểu về sự thật trong các chế độ giảm cân và các nguyên tắc giảm mỡ thành công.
Đăng ký ngay khóa học giảm cân 2 Tuần Giảm Mỡ, Giảm Béo 6 Vùng Phổ Biến Ngay Tại Nhà trên Unica.vn để nhanh chóng có một cơ thể khỏe mạnh, cân đối và săn chắc như ý.